ブログ

岩手は桜が満開です。犬の散歩は桜がきれいなところを狙って歩いています。

 

今日は季節的に自律神経失調症状とよく併発する「めまい」についてお話しします。

 

耳に関する過去ブログも参照ください。

 

「めまい」とは「自己や外界が実際には動いていないのに動いているように感じる異常感覚」です。

めまいは心理現象と身体異常現象の二面性があります。

 

めまいには自分或いは周りがぐるぐるまわっているように感じる「真性めまい」とふらふらくらくらし、立っていられないと感じる「仮性めまい」があります。どちらも精神的に大きなストレスが伴います。

 

めまいは、大きく分けて感覚器系（上の図に代表する内耳の平衡感覚、視覚）異常、それをコントロールする中枢神経（小脳による学習機能）、およびその結果をからだに伝える筋系、合計三つのどこかに異常があった場合に発症します。また、血液の流れや自律神経の働きも関係しているといわれております。

耳の構造は繊細で、からだが回転すると、三半規管と呼ばれる器官に満たされているリンパ液が動くことにより回転方向（上下、左右、水平）と受けた力を感知することができるようになっています。

 

真性めまいの原因は上の図の内耳平衡器官自体の異常（耳鳴り、難聴、メニエール病、耳帯状疱疹）などがあります。

仮性めまいの原因は低血圧、脳動脈硬化症、飲酒、徹夜による疲労、目の疲れ、季節の変わり目による自律神経失調があります。

 

めまいが起きたら全身の疲労、過労を疑い、身体を休め、患部を上にして横になることが第一です。めまいが原因で転倒、骨折するのを防ぐため、座ったりしゃがんだりするのが必要です。重篤でなくとも吐き気、頭痛を併発して生活に支障がある場合は耳鼻咽喉科等の専門医の診断を受けることが先決です。

 

ここでテルミーの出番です。

毎日の全身テルミーを処方すると疲労回復が促進されるので、仮性めまいの多くに適用可能で、軽いめまいにはよく効くと聞きます。

内耳疾患由来の真性めまいに対しては、適切な局所テルミーを繰り返すことで顔面全体のリンパ液の循環を良くして、ストレスの解消ができるとの体験談を良く聞きます。

 

 

ブログ目次へ

 

 

 

年度末になりまして色々忙しくて前のブログから2ヶ月も間が空いてしまいました。

 

花粉が飛び、冬の気温から大気が春の気配に満ちてきて、季節の移り変わりを体感していますが、皆さん、体調にお変わりはありませんか？

 

以前にも「季節の変わり目（第一回）」　「季節の変わり目（第二回）」とご案内してきましたが、今回は冬から春にかけての季節の変わり目について、お話しします。

 

2019.05.10に掲載したことの繰り返しになりますが、この時期は花粉症が合わさることで人体の免疫機能がうまくいかなくなるケースが多くなります。これにより自律神経のバランスが崩れて、上の図のように多くの不快な症状が現れます。

 

三寒四温と言われるように気温が冬の寒さと夏の暑さが短期間で行ったり来たりするのに人体の調節機能が追いつかなくなり、ホルモンバランスが崩れて他の病気を引き起こすことが臨床上多くみられます。

 

そこでテルミーの出番です。

全身に温和な熱を皮膚から直接体内に導入することで外気の影響を受けて下がった体温を元に戻して、ホルモンの働き（化学反応）の速さを高めることで自律神経の天秤を正常に戻します。

 

この作用によって、上に示した図のような不快な症状を抑えることができるのです。

テルミーで快適な明るい春を楽しめるようにお祈りしております。

 

イトオテルミー発明者である伊藤金逸博士の言葉に

「元気旺盛　という言葉、それは科学的にはホルモン分泌が不休に続くということである」というものが遺されています。

 

 

ブログ目次へ

 

 

 

 

新年あけましておめでとうございます。

今年もテルミーを宜しくお願いいたします。

 

2026年新年最初のブログは、「リウマチ」についてお話ししたいと思います。

以下、引用：テルミー紙「ここから」No.8（平成20年）、「ザ・テルミー」No.324（平成14年）

 

リウマチと言われる慢性関節リウマチは膠原病の一つとして考えられており、原因が完全に解明されていない難病であり、比較的に女性に多くみられます。現在では自己免疫システムが発症に関与しているとされていることから自己免疫疾患とも呼ばれています。

関節の痛みと腫れが身体全体に移動していくのが特徴です。

上の図のように正常な関節に比べて、関節を覆う滑膜が炎症を起こし、骨、軟骨が破壊され溶け出し、関節全体が変形し可動域が制限されてしまいます。

 

さて、テルミーは自己免疫力の正常化を促す、自然治癒力を高める療法です。

リウマチを発症した患者様は日常的に継続するその痛みの強さから全身が消耗し精神的にもストレスを感じていらっしゃいます。そこで先ず、テルミーを全身に処方することでリラックスし、爽快感や満足感を得ることができます。

 

手指、足などがこわばって無理に動かそうとすると局所の循環不全（血管炎）も引き起こし、これが関節周囲の筋肉痛やしびれを引き起こし、同時に二つ以上の痛みが発症するので相当な苦痛になります。テルミーは関節部の血行やリンパ行を改善させることができ、皮膚や筋肉のこわばりをとり、関節運動を楽にします。うまく施術を行うことで、炎症部分にたまった体液（上の図の赤い部分）を流して、局所を温めることで関節の可動を滑らかにすることできます。

 

入浴などで、ただ温めても痛みが増悪することが多く、テルミーの温熱に尻込みする方もいらっしゃるかと思いますが、炎症箇所のまわりから血流路を確保する施術を行ったのちにテルミー線の遠赤外線の熱と鎮痛鎮静効果を含んだ煙を局所に処方することにより、痛みを軽減できたとの体験談を良く聞きます。

 

すこしの間でも痛みから解放される時間を持てることは、患者様にとって精神的にもかなりの負担軽減になると思います。

 

 

ブログ目次へ

 

 

 

 

12月に入り、明日明後日は盛岡の平地でもしっかり雪の予報です。

 

イトオテルミーで使用する機器は、薬機法で定める「管理医療機器」として厚労省に届出しています。その効能として

①疲労回復

②血行をよくする

③筋肉のこりをほぐす

④筋肉の疲れを取る

⑤筋肉痛・神経痛の痛みの緩解

⑥胃腸の働きを活発にする　　　　　　　

　　が認められています。

 

今日は、運動による疲労のメカニズムを解説しながら、テルミーの効能についてお話ししようと思います。

（「Newton 別冊　体と病気の科学知識」から引用）

 

火事場の馬鹿力と言われるように筋肉は実は思っている以上に潜在力を秘めており、いつもは脳が「動け」と命令して細かい動きも制御しています。筋肉を動かし続けると血管内のエネルギーの元である「グルコース」が減ってしまいます。グルコースは脳神経細胞の活動の元にもなっているので、グルコースが減ると脳から発せられる「動け」の指令も弱くなってしまいます。このため筋肉は動きにくくなり、これを「疲労した」と感じるわけです。

 

疲れを取るには「睡眠」が必要ですよね。睡眠に入ると、グルコースはグリコーゲンに形を変えて脳内のグリコーゲンが回復するといわれています。睡眠時の脳内活動が疲労回復の鍵といわれていますが、まだその詳しいしくみはわかっていません。

 

脳自体は熱に弱い臓器といわれています。睡眠時は脳温が下がって脳を休めていると考えられています。人間は入眠前にいったん体温を上げてから熱を放散するタイミングで脳温を下げていくことで寝付きが良くなり、脳がよく休まるといわれています。お風呂上がりによく眠れて疲れが取れる、寝る前の赤ちゃんの手足が熱くなるのはこのメカニズムがはたらいていると考えられます。

 

ここで、テルミーの出番です。テルミーの熱は効果的に体内に導入されて、体中心部まで温めるので、いったん体温は上がります。これが徐々に放散されていく過程で、脳の熱が放散されるので脳がよく休まることにより、睡眠が深くなり、結果的に脳のグルコースが回復し、疲労が回復したと感じるのです。

 

2019.07.21「眠りとテルミー」でお話ししたように、テルミーをかけた日はよく眠れて疲れが取れたと感じる患者様が多いのです。

 

 

 

ブログ目次へ

 

 

 

　全国的にクマ被害が拡大して怖いですね。盛岡の地は中心繁華街でクマが出没してますし、ウチからすこし歩くと民家がない山地なので、朝晩の犬の散歩にはクマ鈴鳴らしながら、こわごわ歩いてます。

 

　今日の話題は「前立腺肥大症」です。前立腺は膀胱の下の尿道を取り囲むように位置しています。男性の40歳以上、特に60歳以上になると男性ホルモンの減少が主原因となって、生活環境（飲酒、寒冷、便秘など）が加わって、肥大します。

 

　肥大の初期には尿道が圧迫され、排尿に時間がかかるようになり、尿線が細くなる。残尿、膀胱の収縮力低下をおこし、生活の質が低下します。最終的には尿失禁が頻発し、腎臓にも障害を起こし（水腎症、腎盂腎炎）腎不全になると命に関わるため、緊急手術が必要になります。

 

　また、頻尿や排尿困難などの症状は前立腺がんでも現れるので、定期的な健康診断で鑑別診断を行うことが大切です。

 

　さて、ここでテルミーの出番です。

上記の症状を感じたら、先ず、泌尿器科の診断を受けましょう。医師の治療と並行してテルミーを継続すると、前立腺肥大に伴う各種自覚症状が緩和して、生活の質を向上できる可能性があります。

 

　具体的には局所、鼠径部、下腹部、足の裏に注意して熱をいれたり、皮膚の薄いところや表面形状が複雑な場所にはスコープで広範囲に熱を入れ、熱と燻蒸による筋弛緩効果を加えることができます。

 

　注意事項として、尿路や腎臓付近にはこの年代になると「結石」が生じていることがあります。この場合、腰痛も併発している場合がありますが、テルミーの熱によりリンパ流が活発化し、尿の流量も増えることから結石に圧力がかかり、腰痛が悪化する場合があります。結石治療が完了すればテルミーによる増悪もなくなる傾向になります。

 

　案内にも書かせていただいているように、テルミーは「家庭健康用法」です。倫理的に他者が触れにくい場所でも家庭内「本人、家族を含む」でテルミーを縦横無尽に適用できますので、必要なときにいつでも気兼ねなくテルミーの効果を確かめることができます。

もちろん、具体的で安全な施術方法は私たち療術師が指導させていただきますので、お問い合わせくださるよう、お願いします。

 

　高齢になると、男性ホルモン、女性ホルモンの減少が原因となる様々な体の不調が現れます。

医師と相談しながら適切な医療とテルミーを併用して、生活に支障が無いようにQOLを維持することが求められます。

病気があっても寿命まで元気に生きていく。これを「有病息災」といいます。

 

 

ブログ目次へ