ブログ

新年あけましておめでとうございます。

今年もテルミーを宜しくお願いいたします。

 

2026年新年最初のブログは、「リウマチ」についてお話ししたいと思います。

以下、引用：テルミー紙「ここから」No.8（平成20年）、「ザ・テルミー」No.324（平成14年）

 

リウマチと言われる慢性関節リウマチは膠原病の一つとして考えられており、原因が完全に解明されていない難病であり、比較的に女性に多くみられます。現在では自己免疫システムが発症に関与しているとされていることから自己免疫疾患とも呼ばれています。

関節の痛みと腫れが身体全体に移動していくのが特徴です。

上の図のように正常な関節に比べて、関節を覆う滑膜が炎症を起こし、骨、軟骨が破壊され溶け出し、関節全体が変形し可動域が制限されてしまいます。

 

さて、テルミーは自己免疫力の正常化を促す、自然治癒力を高める療法です。

リウマチを発症した患者様は日常的に継続するその痛みの強さから全身が消耗し精神的にもストレスを感じていらっしゃいます。そこで先ず、テルミーを全身に処方することでリラックスし、爽快感や満足感を得ることができます。

 

手指、足などがこわばって無理に動かそうとすると局所の循環不全（血管炎）も引き起こし、これが関節周囲の筋肉痛やしびれを引き起こし、同時に二つ以上の痛みが発症するので相当な苦痛になります。テルミーは関節部の血行やリンパ行を改善させることができ、皮膚や筋肉のこわばりをとり、関節運動を楽にします。うまく施術を行うことで、炎症部分にたまった体液（上の図の赤い部分）を流して、局所を温めることで関節の可動を滑らかにすることできます。

 

入浴などで、ただ温めても痛みが増悪することが多く、テルミーの温熱に尻込みする方もいらっしゃるかと思いますが、炎症箇所のまわりから血流路を確保する施術を行ったのちにテルミー線の遠赤外線の熱と鎮痛鎮静効果を含んだ煙を局所に処方することにより、痛みを軽減できたとの体験談を良く聞きます。

 

すこしの間でも痛みから解放される時間を持てることは、患者様にとって精神的にもかなりの負担軽減になると思います。

 

 

ブログ目次へ

 

 

 

 

12月に入り、明日明後日は盛岡の平地でもしっかり雪の予報です。

 

イトオテルミーで使用する機器は、薬機法で定める「管理医療機器」として厚労省に届出しています。その効能として

①疲労回復

②血行をよくする

③筋肉のこりをほぐす

④筋肉の疲れを取る

⑤筋肉痛・神経痛の痛みの緩解

⑥胃腸の働きを活発にする　　　　　　　

　　が認められています。

 

今日は、運動による疲労のメカニズムを解説しながら、テルミーの効能についてお話ししようと思います。

（「Newton 別冊　体と病気の科学知識」から引用）

 

火事場の馬鹿力と言われるように筋肉は実は思っている以上に潜在力を秘めており、いつもは脳が「動け」と命令して細かい動きも制御しています。筋肉を動かし続けると血管内のエネルギーの元である「グルコース」が減ってしまいます。グルコースは脳神経細胞の活動の元にもなっているので、グルコースが減ると脳から発せられる「動け」の指令も弱くなってしまいます。このため筋肉は動きにくくなり、これを「疲労した」と感じるわけです。

 

疲れを取るには「睡眠」が必要ですよね。睡眠に入ると、グルコースはグリコーゲンに形を変えて脳内のグリコーゲンが回復するといわれています。睡眠時の脳内活動が疲労回復の鍵といわれていますが、まだその詳しいしくみはわかっていません。

 

脳自体は熱に弱い臓器といわれています。睡眠時は脳温が下がって脳を休めていると考えられています。人間は入眠前にいったん体温を上げてから熱を放散するタイミングで脳温を下げていくことで寝付きが良くなり、脳がよく休まるといわれています。お風呂上がりによく眠れて疲れが取れる、寝る前の赤ちゃんの手足が熱くなるのはこのメカニズムがはたらいていると考えられます。

 

ここで、テルミーの出番です。テルミーの熱は効果的に体内に導入されて、体中心部まで温めるので、いったん体温は上がります。これが徐々に放散されていく過程で、脳の熱が放散されるので脳がよく休まることにより、睡眠が深くなり、結果的に脳のグルコースが回復し、疲労が回復したと感じるのです。

 

2019.07.21「眠りとテルミー」でお話ししたように、テルミーをかけた日はよく眠れて疲れが取れたと感じる患者様が多いのです。

 

 

 

ブログ目次へ

 

 

 

　全国的にクマ被害が拡大して怖いですね。盛岡の地は中心繁華街でクマが出没してますし、ウチからすこし歩くと民家がない山地なので、朝晩の犬の散歩にはクマ鈴鳴らしながら、こわごわ歩いてます。

 

　今日の話題は「前立腺肥大症」です。前立腺は膀胱の下の尿道を取り囲むように位置しています。男性の40歳以上、特に60歳以上になると男性ホルモンの減少が主原因となって、生活環境（飲酒、寒冷、便秘など）が加わって、肥大します。

 

　肥大の初期には尿道が圧迫され、排尿に時間がかかるようになり、尿線が細くなる。残尿、膀胱の収縮力低下をおこし、生活の質が低下します。最終的には尿失禁が頻発し、腎臓にも障害を起こし（水腎症、腎盂腎炎）腎不全になると命に関わるため、緊急手術が必要になります。

 

　また、頻尿や排尿困難などの症状は前立腺がんでも現れるので、定期的な健康診断で鑑別診断を行うことが大切です。

 

　さて、ここでテルミーの出番です。

上記の症状を感じたら、先ず、泌尿器科の診断を受けましょう。医師の治療と並行してテルミーを継続すると、前立腺肥大に伴う各種自覚症状が緩和して、生活の質を向上できる可能性があります。

 

　具体的には局所、鼠径部、下腹部、足の裏に注意して熱をいれたり、皮膚の薄いところや表面形状が複雑な場所にはスコープで広範囲に熱を入れ、熱と燻蒸による筋弛緩効果を加えることができます。

 

　注意事項として、尿路や腎臓付近にはこの年代になると「結石」が生じていることがあります。この場合、腰痛も併発している場合がありますが、テルミーの熱によりリンパ流が活発化し、尿の流量も増えることから結石に圧力がかかり、腰痛が悪化する場合があります。結石治療が完了すればテルミーによる増悪もなくなる傾向になります。

 

　案内にも書かせていただいているように、テルミーは「家庭健康用法」です。倫理的に他者が触れにくい場所でも家庭内「本人、家族を含む」でテルミーを縦横無尽に適用できますので、必要なときにいつでも気兼ねなくテルミーの効果を確かめることができます。

もちろん、具体的で安全な施術方法は私たち療術師が指導させていただきますので、お問い合わせくださるよう、お願いします。

 

　高齢になると、男性ホルモン、女性ホルモンの減少が原因となる様々な体の不調が現れます。

医師と相談しながら適切な医療とテルミーを併用して、生活に支障が無いようにQOLを維持することが求められます。

病気があっても寿命まで元気に生きていく。これを「有病息災」といいます。

 

 

ブログ目次へ

 

 

やっと涼しくなってきましたね。2025年秋真っ盛りです。新米も出て、サンマも美味しいです！

 

イトオテルミーも秋イベントが真っ盛りです。北東北地区では

9月13日は長崎の坂口政代先生による講習、実技。9月21日には大阪の原田健太郎先生による講習、実技が行われました。

初心者から療術師レベルまで幅広い範囲の講習、実技が行われて、とても充実した毎日をおくっています。

 

さらにこれから行われるイベントをここでご案内しておきます。

10月4日は岩手県予防医学協会の記念感謝祭のブースをお借りしてイトオテルミーの体験会を行います。詳細は下記。

 

この企画はコロナ前の2019年も参加していたのですが、6年ぶりに再開したので、エントリーしたのです。前回多数のご来場者があったので、今回も多くのご来場を期待しています。

 

次は11月9日、ウチのさっこら支部が盛岡市で講習会を開催します。講師の先生は仙台からお呼びしました。詳細は下記。

このページをご覧頂いているイトオテルミーにご興味のある皆様、ぜひ講習会においで下さいませ。

 

 

ブログ目次へ

 

 

9月は健康診断月間でした。胃の内視鏡検査、大腸の内視鏡検査、前立腺がん検診、肺がん検査、心電図、血液検査をこの1週間でこなしました。特に大腸検査は下剤に苦しめられる負担が高い検査でしたが、なんとか乗り切りました。

乗り切った現在9月12日、3週間ぶりの「お酒」を楽しんでおります。お酒が美味しいのは健康である証拠ですね。

 

家の図は胃の内視鏡検査結果と大腸の内視鏡検査結果の一部です、胃の小さなポリープは小さくなり、大腸の憩室も変化がないので、全体的に「異常なし」診断を受けました。血液検査結果は1ヶ月後にわかります。

 

胃の内部は1年間の変動が大きいとのことで、毎年行っています、大腸についてはもし大腸がんになっても進行が遅いとのことで3年に1回の検査でいいそうです。

 

話は変わりますが、3日前にウチの犬「アル」に咬まれて3日間病院通いしました。両手指三本をけっこう本気噛みされて深い傷を負いました。テルミーで傷はすぐ塞がるのですが、動物の歯に傷つけられると化膿することが多く、テルミーだけに頼るのはすこし危険です。「2018.11.08犬にかまれた！」でお話ししていたのですが、化膿対策は必要です。病院に行って抗生物質を処方してもらいました。

ちなみに原因はウチの犬が鉄柵の隙間に足を挟んでしまい、パニックになったことろに助けようとして手を出したら本気で咬まれたのが顛末でした。

まあ、私が悪かったのです。まだ生後5ヶ月の子犬なので、慎重に仲良くなっていこうと思います。

 

 

ブログ目次へ